Антон Иващук
25.03.2025 11:44

Что тренер думает о тебе?

Тренер человек серьезный и честный.

Он привык говорить правду, за которую регулярно страдает:
- Тренер у нас уже полгода не растёт зад, от чего растёт стресс.
- Не у нас, а у тебя. Я тебе уже полгода говорю не пропускать тренировки, делать в отказ и соблюдать БЖУ.
А ты приходишь то 1 раз в неделю новый тренажер потрогать, то неделю каждый день терзаешь жопу во всех плоскостях.
То обожралась как слон, то неделю творог нюхаешь.
И всё хочешь, чтобы я тебя наказал и грехи отпустил.
- Понятно всё с тобой, опять нудишь, а вот у Машки тренер интересный, за жопу трогает, ягодицы активирует.
А ещё чувственный массаж в конце тренировке делает.
Я к нему пойду, нам пора прощаться. 
- Думаешь если он тебя за щёки потрогает и живот пощупает, ты есть нормально станешь?

Тренеру, конечно, важно быть со своим подопечным на одной волне.
То есть быть всегда недовольным, уставшим, без времени и сил. Создавать бурную видимость работы, чтобы потом придумать причину почему не получилось как хотели: катаболизм ебаный, белок не вкусный, ещё и штанга кривая.
Можно и так.

Я же предпочитаю ворчать, но дело делать.
Матерясь тащить гантели, с дёргающимся глазом в 1000-ый раз объяснять основы и руками в воздухе чертить неминуемые анальные кары.

Я люблю своих клиентов и постоянно пытаюсь их улучшить.

Прежде чем сделать моего клиента сильнее, я делаю его немного слабее. Он должен принести конкретную пользу своему телу:
• Уменьшить жир
• Построить новые нейронные связи

У моего клиента должно быть хорошее образование
Пусть сейчас его мысли просты, как бублик без дырочки, но я подключу вебинары, и он получит понимание тренировочного процесса, липолиза, глюконеогенеза и станет лучше многих диетологов и тренеров.

Я научу его делать красиво и технично.
Лучше сделать это самому, а то знаю я эти марафоны в инстаграме: деньги забрали - боли остались.

Я научу его правильно составлять тренировки и планировать питание, чтобы, не замаливал на эллипсе грехи пятницы.

Мой клиент не будет торчать в соцсетях инстаняши в поисках знаний. Он будет штудировать профильную литературу.
Он будет знать, что тело строиться долго и упорно, а не при помощи банки БАДа с перетёртым говном макаки.

Я сформулирую для клиента смыслы через цели.
Мой клиент — это человек, который взломал физиологию простым пониманием основ.
Почти супермен, но трусы носит под штанами.
Психологи учат людей быть счастливыми. Мой клиент меняет свою реальность самостоятельно прописанными действиями. 

Люди сами заговорят о моём клиенте.
Он станет негласным лидером зала, его тренировки будут копировать, просить советы, но никогда не поймут почему на них ничего не срабатывает. 

Сейчас мой клиент, где-то между браузерными закладками «кефирная диета» и «челендж на 1000 отжиманий», но он непременно окажется на странном телеграмм канале «9 калорий».

Я — тренер. И мои клиенты прекрасны.
Для них открыты бесконечные перспективы преображения.

Что хороший тренер может сделать для клиента?
Всё.

 2 
Интересные блоги
Новые рецепты
Лучшие рационы