Татьяна 4 месяца: Вес -13,3 кг Талия - 13 см Как...

Татьяна 4 месяца:
Вес -13,3 кг
Талия - 13 см

Как-то будучи студенческих лет, я перевозил большое итальянское зеркало за 300 тыс., на открытой газели.
Моя зарплата на тот момент была 14 тыс., хватало на три пирожка в обед и самобичевание 24/7. 
Зеркало надо было везти на склад в промзоне по бездорожью. На каждой кочке замирало сердце, если бы на мне был холтер, кардиолог мог впоследствии наблюдать как человек умирал и воскресал 10 раз за 10 минут. 
К концу дороги я проклинал весь род Медичи на безупречном итальянском. 

Когда зеркало разгрузили, я смотрел в него и не понимал, «а в чем разница?» Я выгляжу точно так же плохо, как и в любом другом за 5 тыс.   
Сейчас мне 37, я не вижу разницы между Роллс-ройсом и БМВ. 
А знаете почему для меня нет разницы?
Не потому, что я такой аскет и всё мирское мне чуждо. Не то что мне без разницы на каком море отдыхать, Средиземное или Лаптевых.
Всё, потому что у меня не было ни Роллса, ни БМВ.

Человек не понимает разницы пока он не попробовал.

Многие люди находятся в невротических отношениях и цепляются за них. Потому что у них не было иных отношений, где два человека не спорят с друг другом, а наоборот усиливают. 
Пока мы не пробовали, мы не знаем, и поэтому нам этого не хочется.

Продажники давно в этом разобрались и предлагают протестировать продукт.
Но этого мало, нужен диссонанс, чтобы нас тянуло к лучшему.
Это можно объяснить на примере диеты, когда человек ощутил себя в голодном состояние и научился ценить те продукты, на которые раньше не смотрел.

Но я объясню на примере зала.

Есть петли TRX от Yamaguchi и они стоят 19 тыс.
А есть деревянные кольца за 1 900 руб. от Башкирского фанерно-плиточного комбината.
И все комплексы с TRX петлями можно выполнять на кольцах.
Разница в том, что рукам мягче и комфортней.

Фитнес клубы сегодня открываются по принципу нанотехнологий. Беговые дорожки с пультом управления от космического корабля, велотренажеры с анальной подсветкой, которая вибрацией тебе намекает с какой интенсивностью нужно крутить педали.
Вам покажут самые продвинутые тренажеры, для самых отсталых мышц.
Фитобар, массаж, хаммам, джакузи – всё есть. Скоро кальянную с шестом для стриптиза воткнут и на фоне салюта презентуют.

Ты увидел это великолепие, сравнил со своей оставшейся от деда табуреткой, на которой ты тягу в наклоне делаешь и, конечно, захотел в мир фитнес гламура.
В голове ты представляешь, сколько раз в неделю будешь делать кардио, сколько раз в неделю будет пилатес и как лучший тренер будет у тебя на коленках сидеть.
В своем воображении ты уже прозанимался стабильно по 3 раза в неделю, посетили все групповые.

Безусловно, условия важны, ты создал разность потенциалов и тебя тащит в лучшее место.
Но ты ничего не хочешь, когда не с чем сравнить.
Тебе не надо на море, тебе в огороде прекрасно летом. Тебе не надо в зал, у тебя дома три гантели разного веса. Тебе не надо изогнутый гриф, у тебя руки кривые.

Я всё понимаю, для достижения цели стратегия важнее оборудования. 
Сгодится даже подвал и самая простая качалочка с абонементом за 5 000 рублей в год, пропёрженный тренажёр и прокуренный тренер.
Для прогрессирующего тренинга не нужны кроссфит блины, можно и ржавыми гантелями сделать форму мечты.
То есть, если мы исходим из логики 80 % результата это питание, а 20% зал, то и понятно, на что должен быть упор.

НО!

Разность потенциала создают и люди.

Допустим, дома у тебя все толстые, все весят 100 кг. При достижении 90 кг, ты уже богиня.
Затем ты приходит в модный зал, а там все девочки 60 кг и тягают веса, от которых голова кружится.
У тебя создаётся внутреннее напряжение, тебе тоже надо так, не совсем понятно зачем, но очень надо. Ты неосознанно начинаешь выкладываться сильнее. Ты начнешь слушать, что говорят люди с хорошими результатами. 

Или допустим ты ходил в зал, где готовятся олимпийские призёры, но тебя сослали в Мухосранск за пищевые грехи. А там в качалочке два подростка рвут штангу 40 кг и три тёти на дорожке сидят, пирожки едят.

Ты начнёшь откатывать, точно так же, неосознанно. Ты станешь слабее сам того не замечая.

К чему я это.

На старте, конечно, важнее цель и тренировочный план.
Но потом, когда ты втянешься, ты сам себя ограничишь, если не будешь менять условия.

Ты не будешь видеть разницы, потому что ты её и не видел.
Поэтому выйди из дома, дойди до модного зала и возьми гостевой визит. Даже если ты знаешь, что зал тебе не по карману, ты создашь внутренне напряжение, которое будет заставлять тебя искать способы туда попасть. Внутренне напряжение породит новые действия, которые начнут менять тебя к лучшему.

Продолжение в моем телеграмм канале: https://t.me/yolkin87