База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Римский бургер с курицей
Печенье со сливочным кремом
Фасоль
Кокосовое печенье
Чипсы нори со вкусом КимЧи
Astoria соус для шаурмы
Икра №1 с копченной форелью
Чикен ролл с куриными стрипсами. Пятерочка
Минеральная вода Ессентуки 17".
Наггетсы
Хлеб Ванта белый нарезной
Пасхальный кулич
Домашние роллы
Рыбное кулинарное изделие. Паста с антарктическим крилем «криль паста сливочная»
Крабовые палочки
Мороженое "Жемчужина России" рожок
Творожный сыр сливочный
Хлебцы хрустящие
Energy drink
Блины с ветчиной и сыром
Песочный пирог с вишней
Яичница с помидорами и зеленью
Кофе латте
Додстер
Сыр плавленый Hochland с ветчиной 55%
Баранки ванильные
Молочный коктейль со вкусом мороженого
Сырок глазированный творожный
Био йогурт с вишней
Мороженое Эскимо Alpen Gold
Кальмар полоски
Пицца с колбасой
Вафли творожные в вафельнице
Кальмар стружка Solo Nina
Левушка для детей конфеты
Вкусносок с апельсином
Сэндвич с ветчиной
Тарталетки магнит
Салат Цезарь без сухарей
Шеф ролл оригинальный
Ай-ролл
Салат с креветками и грибами
Азия ролл с креветками
Кофе латте средний
6 наггетсов
3 острых стрипса
Азия ролл лайт
IMMUNO
ALPHALIPOIC ACID
Первый снег (подушечки с начинкой)
Витамин Omega-3
Салат с овощами и слабосоленой форелью
Ягоды с раст молоком
Био баланс 1% Кефирный
Куриное филе с грибами и стручковой фасолью
Растительный напиток со вкусом банана
Мороженные ягоды и Растительное молоко с бананом в блендере
Шампиньоны в соусе на мангале
Салат с рукколой
Сыр мягкий Магнит Свежесть Садовые овощи
Куриное филе с грибами в сливках
Салат с рукколой и креветками
Вафельный рожок
Крабовый салат с капустой
Латте лесной орех
Сок апельсиновый
Стрипсы
Чикен Премьер
Манный пирог
Шаурма с вар.кур.филе
Овощи ? с яйцом ? на сковороде
Шарлотка на кефире
Шаурма домашняя
Шарлотка в мультиварке
Гречневая каша с сахаром
Салат с кукурузой и отварной грудкой
Новые рецепты
Соус болоньезе
Автор
InnaLandina
185.3
5.9
15.3
5.2
6
1
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Творожная запеканка с чиа без муки и сахара
Автор
InnaLandina
280.2
14.1
21.7
4.3
5
1
3
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
10
76
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%