| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
| Конфеты "Аленка" Крем-Брюле [Красный Октябрь] |
2
|
96 | 0.8 | 2.6 | 18.2 |
| Итого | 274 | 101 | 1 | 2 | 19 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Ессентуки №4 |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| чиабатта с ветчиной и горчичным соусом |
190
|
249.9 | 18.1 | 5.4 | 32.1 |
| Итого | 190 | 249 | 18 | 5 | 32 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Адреналин Раш без Сахара |
450
|
13.5 | 0.9 | 0 | 0.5 |
| Итого | 450 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Картофельное пюре с молоком и маслом |
70
|
79.1 | 1.3 | 3 | 10.7 |
| Запеченные Грибы в Сливочном Соусе [Telepizza] |
147
|
97 | 8.4 | 5.6 | 3.1 |
| Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
10
|
34.4 | 2.6 | 2.6 | 0 |
| Огурец парниковый |
72
|
7.9 | 0.5 | 0.1 | 1.4 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Вода |
450
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Astoria соус для шаурмы |
7
|
28.7 | 0.1 | 2.9 | 0.5 |
| Итого | 1006 | 249 | 12 | 14 | 16 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мороженое экскимо "28 копеек" пломбир, шоколадный, 70г |
70
|
215.6 | 2.2 | 16.8 | 13.9 |
| Кокосовое печенье |
43
|
206.4 | 2.6 | 12 | 21.5 |
| Клубника |
201
|
82.4 | 1.6 | 0.8 | 15.1 |
| Итого | 314 | 504 | 6 | 29 | 50 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
| Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Фасоль |
148
|
136.2 | 6.7 | 3 | 20.7 |
| Печенье со сливочным кремом |
29
|
142.1 | 1.6 | 7 | 18.6 |
| Итого | 927 | 280 | 8 | 9 | 40 |
| Итого за день | 4161 | 1399 | 47 | 61 | 158 |