База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Пастицио
Соус Дзадзики
Пита
Сувлаки из курицы
Смузи «Сникерс»
Крем-суп из тыквы
Сырники с маком
Овсяный пудинг с яблоками
Овсянка с бананом и орехами
Смузи с бананом и шоколадом
Творожная запеканка с изюмом
Паста карбонара
Хачапури с сыром и шпинатом
Творожная запеканка с ягодами на кефире
Запеканка с овощами и фетой
Сэндвич с курицей и овощами
Тортик на работе
Шоколадный брауни [SHOCKS!]
Фаршированные перцы
Омлет с фетой и томатами
Паста
Болоньезе
Брауни с ароматом печенья [Fitness SHOCK]
Омлет на кефире
Имбирно-пряное брауни [Fitness SHOCK]
Батончик «Лесной орех с карамелью»
Сэндвич-ролл с курицей
Протеиновый батончик «Вишневый пай»
Паста с томатом и фетой
Вафельная трубочка с крем-чизом
Круассан классический
Яйца по-итальянски
Смузи Португальский (на воде)
Яичница с грибами и овощами
Фокачча
Индейка с грибами в сливочном соусе
Индейка в духовке с сыром и овощами
Пирог с грушей и сыром
Омлет
Паста с грибами в сливочном соусе
Вафельная трубочка с арахисом
Круассан с сыром
Батончик «Кокосовая ириска»
Очень мясная пицца :)
Овсянка с шоколадом и ягодами
Сыр творожный с зеленью
Крылышки запеченные
Капучино на кокосовом молоке
Картофельное пюре
Творожная запеканка с вишней
Треска запеченная
Пирожок вишневый
Картофель фри
Фреш Маффин
Паста с морепродуктами и рикоттой
Чай Биарриц-Малина
Йогурт 6%
Лазанья
Батончик арахисовый в шоколаде
Сандо с тунцом
Куриная грудка с фетой и зеленью
Запеченное куриное филе с овощами
Много фастфуда, который не хочется считать
Латте на кокосовом молоке
Паста с курицей и грибами
Хот-Дог
Оладьи на кефире
Хлеб «Деревенский»
Приправа для мяса «Мексиканские крылышки»
Куриное филе по-мексикански
Боул Цезарь с креветкой
Арбузный десерт
Матча латте на соевом молоке
Печенье Amaretti
Латте на соевом молоке (средний)
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Бефстроганов из свинины
Автор
Море Перемен
322.5
14.2
26.9
5.5
4
1
6
Фрикадельки куриные в сметане
Автор
Татьяна Меньшикова
143.7
17.8
6.8
1.5
6
3
0
Грибы с Овощами тушеные
Автор
Татьяна
59.6
12.5
2.9
19.3
35
2
10
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
1
253
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
140
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11
56