начало осеннего сезона

как ни странно, лето для меня всегда тот период, к которому я не «привожу себя в форму», а, напротив, расслабляюсь и чуть-чуть набираю.
с осенью и зимой наоборот. впрочем, мой аппетит вполне соразмерен активности. особенно последний летний месяц удался. почти каждый день прохаживала, как минимум, 15-17 тысяч шагов.
благо, кубанское тепло располагает и к новым рекордам в сентябре. но уже в сочетании с более здоровым и сбалансированным рационом питания.
аж скучала по приложению.