База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
запеканка с отрубями
куриные котлеты
суп чечевичный на курин.бульоне
Запеканка 9%
Казеиновый протеин
творожная запеканка на обезжиренном твороге с сукралозой
творожная запеканка на жирн. твороге
Полбяная мука
банановые оладья
компливит сияние
сукралоза
Оладушки пшеничные с гречневой мукой
суп гороховый вегетарианский
углическая вода
бамия тушеная
соль морская
Хачапури с домашним сыром
Пицца своя "Маргарита"
баклажаны+помидоры
цветочная пыльца
кальций-актив
нейромультивит
дрожжи с цинком
кабачки +цукини тушёные
компливит
кальция глюконат
фолиевая кислота
годжи ягоды
новотерская
Горбуша под польским соусом
зелёный салат с тыквой
солнечные ванны
суп с шампиньонами
Брауни вегетарианский
кокосовая вода
хлебцы гречневые
джермук
витамин
соевое мясо
зеленый чай
Щербет
Чай с лимоном
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%