База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сыр диетический
Цезарь ролл
Чикен ролл
Курица в кисло-сладком соусе
Протеиновый батончик
Протеиновый батончик
Торт банановый тофи
Пиво светлое
Торт яблоко-корица
Протеиновый мафин
Боул по мексикански
Торт морковный с карамелью
Пицца из шашлыка
Ветчина из грудки индейки
Морские палочки
RAW роллы Калифорния
Салат из шпината манго и авокадо
Брауни глинтвейн
Тушеная капуста с курицей
Салат с брынзой
Пицца
Гавайская пицца
Ватрушки с творогом
Куриные биточки с сыром
Макароны
Орзотто с креветками
Десерт из карамельных хлебцев
Шоколадный с черной смородиной
Стейк из семги с гарниром из зеленых овощей
Наполеон десерт
Рагу из кролика
Запеканка творожная
Запечённый кролик с картофелем
Курица для шаурмы
Банановый Тортик из хлебцев
Моти
Чизкейк с бананом
Чизкейк орео
Куриные сердечки с овощами и сыром
Шарлотка с корицей
Спагетти Болоньезе
Кексы с грушей
Запеканка из курицы с овощами
Десерт глазированный "кейк
Гречка с грибами и мидиями
Запечённая грудка с овощами
Блинчики протеиновые
Гороховый суп
Протеиновый батончик
Банановая запеканка
Шведские фрикадельки
Драники
Запеканка баскская с вишней
Лева на бисквитах
Фишбургер из кеты
Джем
Десерт суфле
Чизкейк
Блинчики с ветчиной и сыром
Творожно сметанный десерт
Наполеон
Десерт напотеон
Сметанный десерт
Креветки с рисом
Медальоны из горбуши с брокколи
Домашний Мармелад
Творожный крем
Кексы творожные
Салатик с фетой
Грибной крем суп
Запеканка с грушей
Курица жареная с овощной смесью
Вафельный стаканчик
Мороженое в вафельном стаканчике
Вафли пуноппан
Овощное рагу
Картофельная запеканка
Фарш
Банановый десерт
Пицца груша гарганзола
Тыквенный крем суп
Яблочный десерт
Домашняя пицца
Шарлотка
Чизкейк банановый
Супермясной додстер
Запеканка творожная
Сырники
Рис с креветками
Креветки ваннамей
Сэндвич с лососем
Конфета
Гречка с индейкой
Протеиновый
Тирамису
Панчо
Котлетки из индейки
Пироженое
Картофельное пюре
Чикен бургер
Булочка бриош
Тушеная капуста с курицей
Терияки ролл с креветками
Курица запечённая с овощами
Сырный суп с фрикадельками
Салат с индейкой
Вафли
Творожный пирожочек
Креветка королевская холодногокопчеия
Ситник с сулугуни
Печенье
Ролл с красной рыбой
Мороженое
Картошка с лисичками
ChikaLayers
Завтрак с индейкой
Торт бисквитный с клубникой
Котлетки
Казеин
Казеин
Батончик протеиновый
Сырники
Криль
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Салат овощной
Автор
Татьяна. Путь к себе
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0
0
Блины из гречневой и нутовой муки
Автор
Марина
0
0
0
0
0
2
0
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Татьяна. Путь к себе
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
4
469
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12
55
Ольга
15-09-2025
Как я понижила холестерин
Публикую результаты эксперимента по снижению холес...
2
58
Yanito
15-09-2025
Дневник питания за 15.09.2025
Сегодня что, день пикаперов?:oops::think: Побежала...
6
45