Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода колодезная (из подземного источника) |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Коллаген |
6
|
0 | 12 | 0 | 0 |
Итого | 12 | 0 | 12 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша пшенная с тыквой |
207
|
156.9 | 5.4 | 2.1 | 29 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
51
|
80.9 | 6.5 | 5.9 | 0.4 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
164
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
64
|
34.6 | 1.9 | 1.6 | 3.1 |
Финики Деглет нур |
32
|
90.2 | 0.8 | 0.1 | 21.4 |
Итого | 525 | 416 | 14 | 15 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофель отварной по 1-206 |
65
|
48.8 | 1.3 | 0.3 | 10.3 |
Свинина, лопатка бескостная, тушеная |
80
|
213.6 | 20.1 | 14.2 | 0 |
Пекинская капуста |
47
|
7.5 | 0.6 | 0.1 | 1 |
Огурец без кожуры |
39
|
3.9 | 0.2 | 0.1 | 0.6 |
Сельдерей |
23
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Хлеб с 8 злаками |
40
|
100 | 4.4 | 2.4 | 14 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
7
|
52.4 | 0 | 5.8 | 0.1 |
Горбуша домашней засолки |
42
|
58.3 | 8.3 | 2.6 | 0.3 |
Молоки рыб, все виды |
35
|
50.1 | 7.8 | 2.2 | 0.5 |
Сыр КАМАМБЕР Montarell |
18
|
43 | 3.1 | 3.4 | 0 |
Финик, королевский |
15
|
41.6 | 0.3 | 0 | 10.2 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
170
|
1.7 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
57
|
30.8 | 1.7 | 1.4 | 2.7 |
Итого | 638 | 654 | 48 | 32 | 40 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сосиски Сливочные [Великолукский Мясокомбинат] |
39
|
82.3 | 3.9 | 7.4 | 0 |
Макароны отварные с жиром, по 1-304 |
149
|
201.2 | 5.1 | 7.5 | 28.3 |
Сыр Колыбельский [Эконива] |
15
|
50.1 | 4 | 3.8 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
220
|
2.2 | 0 | 0 | 0.7 |
Итого | 423 | 335 | 13 | 18 | 29 |
Итого за день | 2798 | 1406 | 87 | 66 | 123 |