База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омега 3-6
Омега 3-6
греча запареная
Суши лосось (Si)
Шоколадные шарики
Перга
Медовые шарики
Мясо по тайски
Горький шоколад (Cu, Mn)
Салат зеленый без заправки (K)
Палочки кунжутные
Йогурт с чесноком (A, D, Cl)
Перцы фаршированные
Заправка салатная с рыбьим жиром (A, D, Na, Cl)
Любимый салат
Галеты из ржаных отрубей
Чай мятный
Айс ти
Скумбрия в фольге
Семга на гриле
Куриные палочки
Чай зеленый с лимоном
Блинчики с пшеничными отрубями
Чай зеленый
Каша 5 злаков (Si)
Интересные блоги
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Евгений
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу. - ...
4
51
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Новые рецепты
Жареные лисички
Автор
InnaLandina
95.5
2.4
8.1
3.4
14
1
0
Стручковая фасоль с лисичками
Автор
InnaLandina
59.3
2.5
4.4
2.7
14
2
0
Смузи из клубники
Автор
Валентина
23.9
0.3
0.2
4.9
25
2
2
Лучшие рационы
Катерина
2025-07-02
Калорийность:
1391 кКал
Витамины и минералы:
91%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%
Юлия Кузьмина
2025-07-01
Калорийность:
1443 кКал
Витамины и минералы:
92%