База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Макарохи 20.06
Тефтели тушеные
Картошка от Артёма
Макароны отварные 18.06. 25
Снеки Онега луковые колечки со вкусом сметаны с луком
Ленивые пирожки с яйцом и луком
Колбаски тушеные
Макароны (15.06)
Бабка 13.06
Салат с фасолью 11.06
Печень говяжья
Тефтели с рисом (июнь 25)
Зажарка для тефтелей
Рис отварной для тефтнлей
Бургер-соус
Домашний лаваш
Овсянка на молоке
Бейглы с сыром
Салат овощной с соусом для шаурмы
Соус для шаурмы
Салат с красной фасолью
Картофель тушеный в майонезе
Творог 5%
Пицца на творожной основе
Грильбаски с черным перцем
Пицца Пепперони
Пицца Чедер
Пицца 4 сезона
Торт с солёной карамелью и арахисом Bisconti
Колбаски барбекю с вялеными томатами
Крабовый салат
Роллини с яблоком
Старка резерв
Сушки с ароматом ванили
Банановые оладушки
Вафли творожно-банановые
Сырники из рикотты
Овощной салат с тунцом и яйцами
Овощной спринг ролл с креветками
Соус экспонентный с горчицей
Ленивые голубцы
Родтон
Namazka из мяса с зеленью
Печень с морковкой в томатном соусе
Рис в мультиварке
Закуска Рыбная оригинальная из трески и лосося
Genetika 25% напиток сухой специализированный для питания спортсменов (протеин со вкусом клубники)
Шаурма с греческим йогуртом
Фунчоза с курицей и овощами
Лазанья из макарон со свиным фаршем
Овощной салат с вареным яйцом
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2
Интересные блоги
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Ирина Макс
2025-08-02
Калорийность:
1553 кКал
Витамины и минералы:
100%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%