| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Кофе натуральный, молотый |
4
|
8 | 0.6 | 0.6 | 0.2 |
| Рыбий жир из печени трески |
5
|
45.1 | 0 | 5 | 0 |
| Говядина, мышца лопатки, стейк Медальон |
130
|
187.2 | 26.7 | 8.1 | 0 |
| Помидор (томат), грунтовый |
40
|
9.6 | 0.4 | 0.1 | 1.5 |
| Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, натуральный |
120
|
81.6 | 6 | 3.8 | 4.2 |
| Подсолнечник, семечки |
10
|
60.1 | 2.1 | 5.3 | 1.1 |
| Арахис |
20
|
110.4 | 5.3 | 9 | 2 |
| Мармелад |
26
|
83.5 | 0 | 0 | 20.6 |
| Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
| Итого | 357 | 589 | 41 | 31 | 30 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Арахис |
19
|
104.9 | 5 | 8.6 | 1.9 |
| Мармелад |
17
|
54.6 | 0 | 0 | 13.5 |
| Итого | 36 | 159 | 5 | 8 | 15 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Перец сладкий красный |
115
|
31.1 | 1.5 | 0.1 | 6.1 |
| Подсолнечное масло |
5
|
45 | 0 | 5 | 0 |
| Конфеты, карамель с орехами в шоколадной глазури |
45
|
211.5 | 4.3 | 9.5 | 25.4 |
| Говядина, мышца лопатки, стейк Медальон |
130
|
187.2 | 26.7 | 8.1 | 0 |
| Баклажан |
127
|
30.5 | 1.5 | 0.1 | 5.7 |
| Печенье овсяное, промышленного изготовления, обычное |
38
|
171 | 2.4 | 6.9 | 25 |
| Итого | 460 | 676 | 36 | 29 | 62 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Груша |
170
|
79.9 | 0.7 | 0.5 | 17.5 |
| Итого | 170 | 79 | 0 | 0 | 17 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Чай (сухая заварка) |
3
|
4.2 | 0.6 | 0.2 | 0.1 |
| Вода |
1200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1205 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Яйцо куриное |
1
|
94.2 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
| Брюссельская капуста (Тушение) |
100
|
30.2 | 4 | 0.3 | 2.9 |
| Вафли с жировыми начинками |
8
|
43.4 | 0.3 | 2.4 | 5 |
| Укроп |
10
|
4 | 0.3 | 0.1 | 0.6 |
| Финики |
21
|
61.3 | 0.5 | 0.1 | 14.5 |
| Итого | 199 | 233 | 12 | 9 | 23 |
| Итого за день | 2427 | 1742 | 96 | 80 | 148 |
я тоже в
шоке, что у многих людей не вшито базовое, что нужно быть вежливым
и приветливым с другим человеком, просто потому что он человек как
и ты.
)Ann написал:
Оказалось, что тот уровень вежливости, к-й я воспринимала, как базовый, вовсе не базовый. Со мной даже минимум "здравствуйте, спасибо" был прекращен.
Ann написал:
Да, блин, у девочки тут я читала, что она когда ногу на скалолазании сломала, и ходила в гипсе, таксисты ей отказывали приезжать, им дверь же надо встать открыть и закрыть
у меня тоже
самое с детсада.Страна дождей написал:
Что надо было показать ей наедине, а не перед всем классом.
Ann написал:
Но, если это перенести в руководство оооо это же кайф
привет, сестраС улыбкой у меня тоже самое с детсада.
Эльмира написал:
учитель взрослая в этой ситуации, на ней и ответственность. Кто знает, может этот случай научил ее выходить из таких ситуаций головой, а не ногами.
Эльмира написал:
Для этого всего сейчас все есть, технологии прогресс нам это дали. Но это все тормозят властные элиты, истеблишмент, чье привилегированное положение и богатство основано на ограничениях во всех странах.
Страна дождей написал:
они переход и тормозят (Цукерберг, Тиль, Маск).
Страна дождей написал:
Да, у меня потом в универе был крутейший учитель, которому я сказала, что он цикл Карно не в ту сторону нарисовал, и он мне за это сказал "спасибо" и "хоть кто-то меня внимательно слушает".
представляю как вам было приятно это услышать
Страна дождей написал:
Создаётся ощущение, что чиновники чуть ли не работают по найму у бизнеса.
Страна дождей написал:
депутаты оказываются кем-то купленными
Подумайте зачем платить, если ты независим, если доход у тебя идет от потребителей от рынка.
Эльмира написал:
Специально так цинично говорю, чтобы немного развернуть ваш взгляд
И взгляд у
меня очень разнонаправленный. Я понимаю, что любое государство -
это мафия и рэкет и "мы вас защитим за ваши деньги". Только
дьявол всегда в деталях и в размерах наглости. Я на личном
опыте жизни во Франции и в России вижу, что смена чиновников у
власти (мэров, руководителей регионов и т.п.) хоть как-то
способствует тому, что они коррупцию и воровство пытаются прятать,
потому что тут активно за это сажают, и не выборочно - когда и
как это удобно главному пахану - а вполне систематически. И
политики этим пользуются, чтобы бросить своих
конкурентов под поезд, поэтому воруют здесь гораздо менее
нагло.Эльмира написал:
Вы смотрите на выборных политиков, которые создают много шума, но управляют по большей части не они, и уж точно не бизнес.


И тогда я
ещё не работала во Франции, не платила налоги. Во Франции нет квот
в университете, учатся все, кто хочет. Во всяком
случае, раньше так было, сейчас что-то меняют, я не вдавалась
в подробности. Образование почти бесплатное, я подрабатывала во
время учёбы, чтобы платить за еду и квартиру. Знаю, что кто-то
(редко) берёт кредиты. Страна дождей написал:
Во Франции нет квот в университете, учатся все, кто хочет.

Эльмира написал:
вузу не выгодно отчислять.
Страна дождей написал:
Прям высший пилотаж - это "высшие школы", инженерные или коммерческие или ещё какие-то
я так
дотошна, потому что знаю невероятные способности бюрократии
создавать симулякры. Страна дождей написал:
я вокруг себя вижу столько человеческих ошибок и неэффективности работы мало-мальски крупных систем
Эльмира написал:
Это их шкурный интерес, классовый интерес, они его понимают и без всяких слов.
Про протестантов
очень интересно, наверное протестантская вера строже, и там в
основном коллективисты, а не индивидуалисты. Я видела
интересный ролик про штаты, там умный парнишка рассказывал отличия
разных штатов друг от друга и какое там в основном население было
изначально. Так вот некоторые белые, экономически развитые,
зажиточные и поныне штаты были изначально отстроены
протестантами переселенцами из Европы. Эльмира написал:
то как назвать тех кто идет против устоявшихся где то правил и норм?
— антиконформист
— тот, кто сознательно избегает соответствия общим
нормам.
Эльмира написал:
Так вот некоторые белые, экономически развитые, зажиточные и поныне штаты были изначально отстроены протестантами переселенцами из Европы.
Хотя, по моей логике, если чел может себе позволить выглядеть не пойми как, он, скорее богат, и ему уже ничего не надо. Если разбогатею влезу в растянутые треники форевер (с шелковым бельем ручной работы под ними)
Мечтаю о массаже, подарю его себе, на 2 месяца трень без пропуска хех