Юлия Кривошлыкова
07.01.2025 10:36
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вода минеральная Аш-Тау Mg+Ca [Старый источник] |
270
|
0 | 0 | 0 | 0 |
| Панкейк мягкая карамель |
1
|
99 | 2.3 | 5.3 | 8.2 |
| 2025-01- солянка |
302
|
283.9 | 16 | 20.8 | 8.5 |
| Итого | 592 | 382 | 18 | 26 | 16 |
| Итого за день | 592 | 382 | 18 | 26 | 16 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
4
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-04
Калорийность: 1342 кКал
Интересные блоги
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Новые рецепты
