Блог
Войти
Serginette Eis
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Serginette Eis
25.02.2024 21:04
Пьете витамины?
Гуляла недавно без шарфа и вот - начало побаливать горло…
Выпила ударную дозу витамина С - и вроде прошло. Химия, конечно… но помогает вроде
5
Юджин (кето+ИГ)
25.02.2024 21:12
нет, витамин Ц так не помогает. Он для профилактики и постоянного употребления, что бы не болеть, а не лекарство. Совпадение.
Serginette Eis
01.03.2024 09:31
Юджин (кето+ИГ)
, наверное. Тем более все равно пробило меня😃 но легче становилось, это точно. Помогает бороться по ощущениям. И дает энергию
Панда
01.03.2024 10:12
Моя последняя "витаминка" - это ударная доза С в киви со шкуркой. А вообще стабильно железо + фолиевая кислота, гемоглобин низкий 😒
Mariа_?
01.03.2024 14:20
Пью, конечно) витамины Д, группы В, Е и в ударной дозировке
Moroshka
01.03.2024 21:42
Ударная доза это 1000 мг, а здесь 80 мг. Вывод делайте самостоятельно)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Мусака на противне из баклажан
Автор
Марина ИМТ=24,1
151.6
15.3
8.4
3.2
6
4
8
Яйца: цветная капуста с перцем
Автор
Светланушка
89.1
4.8
6.3
3.3
12
1
10
Рагу с куриным фаршем
Автор
Екатерина
53.6
6.3
1.1
4.5
0
1
0
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Вредина Елена
20-08-2025
Дневник питания за 20.08.2025
Всем привет. Сегодня на работе заметила такое отл...
4
74