Блог
Войти
Serginette Eis
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Serginette Eis
20.02.2024 07:40
С добрым утром!
Как хорошо. Ведение дневника способствует более осознанной тарелке. И в моем случае, желание съесть побольше😄 что почти компенсирует не регулярный аппетит
2
1
Serginette Eis
20.02.2024 07:42
В следующий раз прикреплю в табличке, почему то не получилось в этот раз
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-05-12
Калорийность:
1058 кКал
Витамины и минералы:
82%
Tanya Makronetta
2025-05-19
Калорийность:
1094 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-05-14
Калорийность:
1228 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Мадлен-кето
Автор
Елена Петрова
408.8
12.1
37.3
6.3
0
5
5
Жаркое из свинины
Автор
Анастасия Миронова
284
11.6
24.5
3.5
1
0
0
Куриная котлета под шапочкой из грибного жульена с сыром
Автор
InnaLandina
213.2
20.1
13.9
1.7
7
3
3
Интересные блоги
Aнна Лизa
22-05-2025
Дневник питания за 21.05.2025
Попытка сделать типа вишнёвого мармелада без углев...
3
75
Tanya Makronetta
18-05-2025
Дневник питания за 18.05.2025
Один из моих новых соседей - психолог. Наши дети ...
5
72
Валентина
15-05-2025
Дневник питания за 14.05.2025
Здравствуйте всем! Сегодня решила пойти на крайни...
9
60
Продуктовый адвокат
19-05-2025
Весёлый день, однако... Утром всё хорошо, а днём п...
8
53