База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кольца кальмара
Бургер классический
Хлеб "Ржаной с клюквой" 450 г.
Торт Вишня-шоколад
Торт морковный
Слойка соленая карамель
Тру бургер Брос
Казеин
Карбонат юбилейный
Тушеная картошка
Грудка куриная копчено-вареная
Финики Мазафати
Фасоль с овощами
Фасоль с овощами
Горбуша холодного копчения
БУЛОЧКА МАКОВАЯ С ПОМАДКОЙ
Грудка куриная варено-копченая
Сельдь филе соленая тихоокеанская
Кабачковые оладьи
Рубленные куриные котлеты
Попкорн с солью
Рис с овощами
Грибной суп
Печенье овсяное европейское
Хачапури
Гранола с клубникой и шоколадом
Салат с тунцом
Зеленая греча отварная
Зеленая Гречка
Мармелад Брусничка
Паштет из куриной печени
Блины
Хумус
Салат из капусты
Зерновые палочки «Pick-Stick» со сгущенным молоком
Витамин Д3
Овсяноблин
Хлебцы ценнозерновые
Сырники
Хлеб овощи микс
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-08
Калорийность:
1262 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2025-07-10
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
ТИРАМИСУ-ТОРТ БЕЗ ВЫПЕЧКИ с ягодами низкокалорийный
Автор
Марина ИМТ=24,1
169.1
9.4
9.3
10.9
10
0
4
Творожный пирог с какао и вишней или ягодой
Автор
Марина ИМТ=24,1
250.9
7.9
11.1
28.6
4
4
6
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
04-07-2025
Дневник тренировок за 04.07.2025
Большое преимущество офисных дней - 9000 шагов наб...
13
123
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
15
49
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
15
39
Aнна Лизa
09-07-2025
Когда долго не был дома
,а потом приехал, начинаешь что-то примелькавшееся...
9
45