Блог
Войти
Polina
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Polina
08.01.2024 11:17
Всё! Начинаю новую жись 😊! Только держись!
Всё, сегодня понедельник! Начинаем! Вчера уже собрала на работу правильный обед и перекусы! Лосятина отварная и картошка, миндаль, яйца куриные, сырая морковь и кусочек пп пирога. Всем привет ребята! 🫶
3
5
Евгений Михайлович
08.01.2024 11:52
За ЛОся! Чтоб хотеЛОСЬ и могЛОСЬ,
Чтобы дело удаваЛОСЬ,
Чтобы все всегда сбываЛОСЬ!
Polina
08.01.2024 11:54
Евгений Михайлович
, именно так!🫶😊
Ingrid Herdt
08.01.2024 12:14
Поддерживаю, и у меня новая жись))
Polina
08.01.2024 12:18
Ingrid Herdt
, значит будем вместе 😊🙌🏻
Ingrid Herdt
08.01.2024 21:53
Я только за
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
57
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Чтобы дело удаваЛОСЬ,
Чтобы все всегда сбываЛОСЬ!