Полина
23.11.2014 17:17
похоже, это был самый макаронный день в моей жизни) Прикреплен дневник питания
2
Полина
22.11.2014 00:38
сегодня перебор углеводов, это редкость в последнее время...
панакотта) Прикреплен дневник питания
1
Полина
21.11.2014 21:26
суперкалорийный выдался денек, если сравнивать с прошедшей неделей Прикреплен дневник питания
Полина
20.11.2014 00:53
раньше, в прошлом году, можно было публиковать дневник без
комментариев, как было хорошо-то) Прикреплен дневник питания
2
Полина
18.11.2014 20:10
недотянуты и калорийность, и нутриенты. скудный рацион, а полное
было впечатление, что наелась) Прикреплен дневник питания
Полина
16.11.2014 14:39
опять кроме курицы ничего дома не нашлось. бедноватый получается
рацион) Прикреплен дневник питания
Полина
15.11.2014 00:05
у меня получается супербелковая диета - белки 154 процента Прикреплен дневник питания
Полина
13.11.2014 00:35
77% - для меня это высокий рейтинг, весь день ела разное и часто,
наверное, поэтому Прикреплен дневник питания
1
Полина
11.11.2014 23:28
сегодня пищевых волокон мало, завтра попробую их побольше наесть Прикреплен дневник питания
1
Новые рецепты
Голень куриная, пекинка, белокочанная, кабачок, паприка копченая
62.2
8.5
1.7
2.7
13
Кольцо творожное
274.6
18.7
11.8
23.2
0
Творожная запеканка с черной смородиной
112.9
12.6
5.6
2.9
4
Лучшие рационы
2025-06-01
Калорийность: 1592 кКал
2025-06-01
Калорийность: 1442 кКал
2025-06-01
Калорийность: 1701 кКал
Интересные блоги
