Добрый день) отвес сегодня 100гр. Я всё ближе к -...

Добрый день) отвес сегодня 100гр. Я всё ближе к -4кг за месяц)) осталось 300гр и 3 дня)))
Посмотрела сегодня крайнюю серию шоу "Большие девочки", выгнали наконец самую тяжёлую участницу. И не зря) нефиг ей делать в финале.. Занимается она 2 раза в день по 10-15 минут на беговой дорожке)) ей надо после завтрака вокруг дома ходить до обеда) и от обеда до ужина. Ничего не отвлекает.. Ни работы, ни детей. Бери и иди под музыку или аудио книгу.. Или с одной из участниц. В общем зла не хватает, как человек профукал свой шанс в проекте) сегодня в планах минимум 1 час на дорожке у меня. Программа максимум 1час + 40 минут чтоб дорожка не сгорела второй раз. Ну и куча дел в промежутках)
Накупила себе сиропов без калорий на сах заме. Хорошо идут) я вскрыла попробовать несколько штук. Ананас, имбирный пряник, мамино печенье, английский ирис, ещё какая-то карамель, лаванда и крем-брюле вроде) лежу под скачущей на мне дочкой, не могу пойти посмотреть. Лаванда ужас) ну, а что я хотела) как гель для душа, только для еды)). Ананас был на втором месте из категории "не очень", так вот сегодня ананас закончился)) в итоге не жалею о его приобретении, вкусно мне было с ним творог есть. На лаванду буду переходить) хорошо отбивает аппетит 🤣🤣🤣 особенно если в кофе. Выпил.. И уже и есть не хочется и жить не хочется 😵‍💫😵‍💫😵‍💫