Здравствуйте) сегодня 1 час на дорожке. Хотела ещё 1 час вечером,
но уснула с дочкой на дневном сне и продрыхли 2.30) проснулись в 21
час и уже как-то было не до дорожки. ПМС накатывает. С питанием
сегодня подозреваю что перебор относительно 1500кк но до 2000 точно
уложилась, так что просто без дефицита) увидела через сбермаркет в
магните в продаже такое кедровое молоко. Заказала на пробу. Надеюсь
придёт. 30 с чём-то калорий на 100гр.. Если заменит молоко коровье
в кофе было бы супер. Вообще я купила кедровую муку и наверное из
неё можно навести молоко самой.. Надо попробовать.