Анна

Блог Кулинарная книга База продуктов

Анна

17.02.2024 12:08

За вчера съела 4×180гр пачки творога 1,8%, 120гр ...

За вчера съела 4×180гр пачки творога 1,8%, 120гр сырой свёклы, 1 мандарин и немного молока в кофе. Сегодня отвес 400гр 🤩🤩🤩
Сегодня повторю творожный день) вдруг ещё отвесит 😌

2

2

Ольга 17.02.2024 12:21

Конечно, отвесит ))) убрали углеводы-потеряли воду.. но, она вернется, как только вы вернетесь к привычному питанию.

Анна 17.02.2024 15:18

Ольга, я и до этого не ела углеводы)

Лучшие рационы

Калорийность: 1302 кКал

Витамины и минералы: 92%

Калорийность: 1230 кКал

Витамины и минералы: 86%

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Интересные блоги

Новые рецепты

Сырники с геркулесом

Автор ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

Суп пюре куриный с сельдереем

Автор Кастор Трой

Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант

Автор InnaLandina