Прошла на дорожке час. Посмотрела сколько по калькулятору расхода
калорий. Это ж если 2 раза в день ходить на дорожке, есть на 1500
калорий, базовый расход 1800, то 5кг чистого сала за месяц сжечь
можно.. но каждый день по 2 раза по часу ходить.. Маловероятно)
особенно первые пару дней кд.. Придётся несколько раз в месяц
ходить 3 раза по часу, чтоб компенсировать покой первых двух дней
кд) 🤣🤣🤣 ладно, ладно, я так не смогу) но, сегодня я хочу ещё раз
сходить на дорожке час, проверю, как сложно дело пойдёт, как долго
восстанавливаться потом буду) и как быстро дорожка остывает после
первого похода. Не хотелось бы чтоб дорожка перегорела раньше меня)