База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Обед 2
Завтрак
Ужин
Обед
Мой салатик
Сало Белорусское
Овсянка
Сельдь под шубой
Айсберг мой салат
Яичница
Летний со сметаной
Свинина, лопатка охлажденная
Мой Омлет
Bibigo Королевские Дамплинги
Летний
пельмени со сливочным маслом
Окорок Свиной
Овсянка
Венегрет
Каша Гречневая
Форель Радужная
Яйцо куриное С-1
Творог 5% (Хуторок) «Мягкий»
Хлопья 5 злаков
Сыр Классический и нежный (ЛамБер)
Пробиотик 60 млрд
Vitamin C
Vitamin D3
Mg+B6
SUPER Omega-3
Смесь овощная
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
61
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%