База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Кофе
Суп из норвежской семги
Кабачок тушеный
фасоль
Салат греческий
Тилапия в кляре
Тилапия
Салат из моркови с яблоком
Пицца домашняя
курица жареная
Салат из помидор и огурцов
Редис+огурцы
Салат из крабовых палочек
Цезарь
Вкусняшка
Салат из моркови с сыром
Салат из свеклы с сыром
Сырники
Курица с картошкой
винегрет
Солянка домашняя
Капуста тушеная
Салат из капусты и моркови
Курица в духовке
Творог зерненый 5%
Печеночные оладьи
Салат Свежий
Творожная запеканка с грушей
сациви
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Ирина Макс
2025-06-04
Калорийность:
1568 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Madcow
30-05-2025
Дневник питания за 30.05.2025
Подписался на меня @Ваня Веган Человек, по его с...
13
181
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
16
154
Mariа_?
31-05-2025
Дневник питания за 31.05.2025
Всем бобра) сегодня у меня выходной. В 5 утра меня...
15
61
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66
Новые рецепты
Голубцы ленивые
Автор
iluevi
127.6
7
8.5
5.5
3
1
0
Бешамель без бешамеля
Автор
Сергей Иванов
288.6
11
24.9
4.9
4
2
1
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1