Блог
Войти
Наталья
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталья
09.03.2024 01:15
Дневник питания за 08.03.2024
Всех нас прекрасных с праздником!!😇😊 Посмотрите видео- я его сегодня целый день слушаю, зацепило!!🤦♀️😂😹☺🤗
Завтрак
Кол-во
Калории
Белки
Жиры
Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
1000
0
0
0
0
Итого
1000
0
0
0
0
Итого за день
1000
0
0
0
0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо
войти
.
6
5
Ленок (Low Carb, ИГ )
09.03.2024 02:59
Песенка просто супер!👍🏻😂😂
Наталья
09.03.2024 03:32
Ленок ( Keto/Low Carb, ИГ )
, ой я вообще не могу- это же надо было такое откопать, держите меня семеро😂😹
Наталия Т Сиб
09.03.2024 07:15
Девочки, песня класс! Повеселили
Наталья
09.03.2024 07:24
Наталия Т Сиб
, да вообще- просто посмеяться😇😁🤭
Марина
09.03.2024 07:58
Отлично❗🤣😁🤗🤣🎉
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Ирина Макс
10-07-2025
Дневник питания и тренировок за 10.07.2025
Сегодняшняшний рациончик. :) День начался необычно...
20
92
Антон Иващук
16-07-2025
Бережное отношение к себе. Я вчера услышал, что у...
23
60
Валентина
13-07-2025
Дневник питания за 12.07.2025
Всем привет! Жаркая погода не даёт гулять с сыном...
6
66
Андрей_ANDY
11-07-2025
Дневник питания за 11.07.2025
Доброго утра всем. Сегодня на весах ровно 100:D ми...
8
59
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-14
Калорийность:
1187 кКал
Витамины и минералы:
86%
Diana
2025-07-10
Калорийность:
1314 кКал
Витамины и минералы:
91%
Новые рецепты
Яблочный штрудель
Автор
Анастасия Гречухина
119.5
4.2
1
22.9
0
1
8
Кари с греч йогуртом
Автор
Николай Красенкофф
98
17.4
1.4
3.5
0
0
0
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
Автор
InnaLandina
149.6
8.2
11.1
3.8
5
4
2