Андрей
17.06.2025 10:58

Прощай обычное телосложение

Здравствуй худое и мускулистое.
Скинул жирок, теперь весы показывают 11.6%
При 13,6% телосложение классифицировали как обычное, теперь как худое и мускулистое.
Две недели чрезмерного поедания еды надоели, теперь питаюсь в стандартном для себя режиме +- 2500 калорий, при активном образе жизни.

 6 
 10
Юлия 17.06.2025 17:44
Красавец!
Андрей 17.06.2025 18:09
Юлия, 🤠
Bad Mad 17.06.2025 19:53
Андрей, а у вас какая версия весов? Верите в показатели, как то их сверяли? Насколько вообще правда и есть ли смысл приобретать такие весы?
Кирилл 17.06.2025 19:58
Поздравляю с достижением поставленной цели!
Андрей 17.06.2025 20:51
Bad Mad, Внушают доверие. Если обычные имеют 4 электрода, то здесь 8, в том числе в ручке, что позаоляет и на руках померять жир.
Точно определить% жира может только МРТ.
Андрей 17.06.2025 21:02
Кирилл, спасибо!
Bad Mad 18.06.2025 08:29
Андрей, спасибо
Светлана. 18.06.2025 10:06
Поздравляю.
Андрей 18.06.2025 10:11
Светлана.,

Спасибо! Теперь цель "очень мускулистое" 
Светлана. 18.06.2025 10:17
Андрей, Все получится!!! Цель поставлена.А это главное
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы