2 июня 2024

Maximus Otto

2025-09-13

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 91%

Алексей Фёдоров

2025-09-01

Калорийность: 1130 кКал

Витамины и минералы: 90%

Елена

2025-09-03

Калорийность: 1297 кКал

Витамины и минералы: 91%

Страна дождей

14-09-2025

Дневник тренировок за 14.09.2025

Участвовала сегодня в забеге на 5 км. Решила, что ...

16 68

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

16-09-2025

Дневник питания за 16.09.2025

Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...

13 65

Анна

12-09-2025

Дневник тренировок за 11.09.2025

Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...

9 56

Ольга

15-09-2025

Как я понижила холестерин

Публикую результаты эксперимента по снижению холес...

2 58

Салат с козьим сыром

Автор Oksana

192.7

6.5

14.1

9.6

7

1 2

Банановые вафли

Автор Море Перемен

191.2

8.6

4

29.8

6

3 6

Чиа с кефиром

Автор Я Татьяна. Худею.

69.7

4.2

3

4.6

7

2 3