Блог
Войти
Ленок (Low Carb, ИГ )
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ленок (Low Carb, ИГ )
01.04.2024 00:43
Дневник тренировок за 31.03.2024
Прекрасный тёплый день. Шаги выполнены.
🌻 Всех люблю! 😘
Тренировка №1
Шаги
1
Итог
Количество шагов
13067
13067
Результаты за день
Энергозатраты: 322 ккал
Количество шагов: 13067
6
4
Georgijs
01.04.2024 00:59
А вот и весна с тюльпанами и необычными пионами (если не ошибся).
Ленок (Low Carb, ИГ )
01.04.2024 02:35
Georgijs
, 🌷☺️
Никак не могу определить что это за растение!
Вижу в первый раз! Если пионы, то такие необычные.
Ольга
01.04.2024 07:25
Весна!🤩👍 Пионы и тюльпаны шикарны!🤗
У нас такая красота где-то через пару месяцев🤭
Алла
01.04.2024 12:32
Прекрасные цветы! А у пионов такой запах приятный!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Ирина Макс
13-06-2025
Дневник питания за 13.06.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается какой полезн...
7
49
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
8
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1