12/19/2023, Всем добра, тепла и стройности! 🥰☀️🌞🌹

Ланч, Breaking my fast at 🕞:
Костный бульон, 1/2 авокадо, 3 оливки castelvetrano, шинка, яйцо, сыр, кофе.

Ужин 🕕:
Салат ( латук, сельдерей, квашеная капуста, оливковое масло ) и тонко порезанный тонкий край ( ribeye ) на гриле, по 1 минуте каждый кусок.

Радмира 20.12.2023 01:50

Вы не в России 😊. А где? 😊

Радмира 20.12.2023 01:53

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), ааа понятно 😊

Радмира 20.12.2023 01:57

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), хорошо спасибо 🌹

Радмира 20.12.2023 02:01

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), щас так краем глаза 👀 глянула у него ещё и про мочевую кислоту есть. Это тоже интересно

Радмира 20.12.2023 02:04

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), ничего себе, а у меня последний раз так и получается. У меня больше с обеда начинается день, чем завтрака😁

Радмира 20.12.2023 02:04

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), а у вас какие проблемы были со здоровьем я смотрю у вас кета диета

Радмира 20.12.2023 02:11

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), а спортом или упражнениями занимаетесь? Если не хотите, чтобы видели ваше сообщение, можете писать в личку 😊

Радмира 20.12.2023 02:15

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), у него? У Ворона, что то не могу найти комменты 🤔

Радмира 20.12.2023 02:28

Ленок ( keto-carnivore, Intermittent Fasting ), А , нашла 😁

Диана 20.12.2023 11:20

На фото у вас толстый край (рибай) ). Тонкий - это стриплойн
Красота неимоверная ))