Блог
Войти
Ленок (Low Carb, ИГ )
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ленок (Low Carb, ИГ )
19.12.2023 02:15
12/18/23
Ужин 17:00
2
8
*Амина* *
19.12.2023 02:18
Не подскажите где посмотреть список продуктов с максимальными нутриентами
Евгений Михайлович
19.12.2023 02:24
*Амина* *
, по микронутриентам Дневник питания - СуперЕда.
По макронутриентам, если умеете пользоваться Excel
https://health-diet.ru/people/user/827448/blog/359085/
Ленок (Low Carb, ИГ )
19.12.2023 02:26
Амина — здесь:
*Амина* *
19.12.2023 02:38
Хочу найти шкалу с максимальными рейтингом полезных
*Амина* *
19.12.2023 02:40
Евгений Михайлович
,
Мне нужен продукты с максимальным рейтингом
Евгений Михайлович
19.12.2023 02:53
*Амина* *
, вопрос в техподдержку, для выяснения формул подсчета рейтинга микронутриентов (витаминов и минералов).
Диана
19.12.2023 13:40
ммм, товарищ...
А вы откуда? Redmond salt на этом материке не видела )
Ленок (Low Carb, ИГ )
19.12.2023 17:36
Я на том материке…. там где эта соль в магазинах😁
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
5
90
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
6
79
Ирина Макс
10-08-2025
Дневник питания и тренировок за 10.08.2025
Сегодняшний рациончик. :D Сегодня он отличается от...
11
65
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
2
10
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44