Блог
Войти
Ленок (Low Carb, ИГ )
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ленок (Low Carb, ИГ )
16.12.2023 20:38

12/16/2023

Завтрак, 11:20

 1 
 3
Irina(кето?хотелось бы) 16.12.2023 20:52
В кетоз запрыгиваете?
Ленок (Low Carb, ИГ ) 16.12.2023 20:54
Да! Жду уже пару недель.
Ленок (Low Carb, ИГ ) 16.12.2023 20:55
Была в кетозе летом, а потом 10 дней в Италии и всё пропало — каждый день тирамису.
Начинаю опять по новой.
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность: 1003 кКал
Витамины и минералы: 83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность: 1219 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Салат овощной
Автор Я Татьяна. Худею.
18.2
0.9
0.1
3.7
60
0 0
Пицца порционная
Автор Oksana
245.4
18.5
12.8
14.6
7
1 0
Чиа с кефиром
Автор Я Татьяна. Худею.
69.7
4.2
3
4.6
7
2 3
Интересные блоги
Катя Файн
12-09-2025
My canadian fall will come soon 🍁
Эх, в конце сентября лечу к канадский половине мое...
11 56
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9 56
Светланушка
13-09-2025
Дневник тренировок за 13.09.2025
Приветствую дорогие мзр-овцы😘🤸 Примерно раз в меся...
7 53