База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Булка с яблоками
Рыба с картошкой 1903
Рыба 603
Хлеб таврида
Отбивные 303
Шарики куриные 303
Салат 303
Кальмары 303
Пюре 303
Хлеб молочный белый
Чай облепиховый
Рис с овощами 0602
Баклажаны тушенные 0602
Цветная капуста 0602
Мясо с грибами 502
Хинкали с мясом
Хинкали с грибами
Рыба 3001
Хачапури по имеретински
Сырники 2101
Вермишель барилла
Бедра 2001
Хачапури по аджарски
Картошка 1801
Сырники 1601
Тесто слоенное дрожжевое
Рис с овощами
Филе бедра 1401
Хлеб витязь
Грудка 901
Шампанское полусладкое мускат
Салат 301
Картофель 301
Скумбрия 301
Крылья 301
Крабовые 3112
Шуба 3112
Индейка 3012
Сырники 3012
Колбаса сыроеопченная с брусникой
Харчо
Паста шоколадно-молочная бурешка
Макароны 26.12
Котлеты 26.12
Печенье сахарное
Курица с фасолью2412
Салат 2312
Минтай печеный
Пицца
Сырники 2312
Хлеб бородинский
Печень тушенная
Пюре 2112
Кофе с молоком
Винегрет
Рыба 1912
Хлеб бездрожжевой
Грудка печеная 1812
Макароны с кальмарами 1612
Сырники 1612
Картофель печеный
Грудка печеная
Фасоль стручковая, грудка
Сырники
Милка молочный с начинкой с добавлением ореховой пасты из фундука с дробленным фундуком и вафлей
Круасан с кремом какао 7days
Суп грибной
Котлеты куринные
Хлеб ремесленный
Салат зелёный
Спагетти с кальмарами
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Новые рецепты
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Хлеб с отрубями
Автор
Татьяна. Путь к себе
106.5
7.9
3
10.6
5
3
0
Кальмары с овощами
Автор
Мила Равно
79.9
6.8
3.2
5.8
19
5
11
Интересные блоги
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41