Борщ

Калорийность - 60 кКал; белки - 4.1 г; жиры - 2.8 г; углеводы - 4.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Картофель (Варка без слива)	569 г
Курица, цыплята-бройлеры, темное мясо с кожей, тушеные	456 г
Вода	2000 г
Заправка для борща	445 г
Бульон Куриный Домашний	15 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 45 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Борщ для тех, кто не хочет заморачиваться с бульоном и заправкой к нему)

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

В кипящую воду закинуть произвольно нарезанную картошку и варить до готовности. После закинуть тушёнку и заправку для борща, добавить ваши любимую приправу и соль. Поварить ещё 5 минут, выключить плиту и дать настояться.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	60 кКал	3.56%
	Белки	4.1 г	5.39%
	Жиры	2.8 г	5%
	Углеводы	4.2 г	1.92%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

b-car

В1

Холин

B12

вит.К

Калий