Крабовый салат без заправки

Калорийность - 97.1 кКал; белки - 6.1 г; жиры - 3.9 г; углеводы - 9.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Огурец парниковый (Мытьё, нарезка)	222 г
Яйцо куриное вареное вкрутую	344 г
Кукуруза сахарная	266 г
Крабовые Палочки Крабок	302 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 10 мин

Время дополнительного приготовления: 25 мин

Описание

Быстрый салат без всяких заморочек

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Отварить яйца вкрутую, охладить, а после нарезать на кубики. Огурцы и крабовые палочки также нарубить на кубики.

Шаг 2.

Слить от кукурузы лишнюю жидкость и добавить к нарезанным ингредиентам, перемешать.

Шаг 3.

Готовый салат можно заправить чем угодно: майонез, сметана, йогурт.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм