Блог
Войти
Anna F
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Anna F
05.01.2025 13:08
Почему у всех рейтинг рациона такой высокий, а у м...
Почему у всех рейтинг рациона такой высокий, а у меня низкий? Мало полезных продуктов? Как вы вообще планируете рацион чтобы рейтинг был 80-90?
4
Люда
05.01.2025 13:19
а из какой базы вы берете продукты?
Anna F
05.01.2025 13:22
Люда
, из расширенной
Люда
05.01.2025 13:24
Anna F
, поэтому и низкий рейтинг. посмотрите, там продукты вообще без витаминов. берите из основной, если для вас важен рейтинг
Anna F
05.01.2025 13:34
Люда
, спасибо ! Не знала
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Алла
05-11-2025
Добрый день! На МЗР с 04.08.2025. Решила `выйти из...
14
105
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Пирог заливной с капустой
Автор
April
160.2
8
6.9
16.6
8
7
1
Острые куриные крылышки, запечённые в рукаве
Автор
Genia
181
23.5
4
11.1
8
4
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%