Дневник питания за 26.11.2023

Шутите🙄взвестепочаток, огрызок не выкидывайте, дома взвесите огрызок, вычтите из большего меньшее и разультат запишите. Попробуйте цикорий, у меня сын не может пить ни кофе ни какао, а цикорий с молоком нормально

ГАЛИНА Ш, это будет странно, что огрызок я спрячу обратно в сумку. Коллектив поржет🤡 ну а так то, да, можно, но лучше никому не сообщать, о своих планах похудеть. Потому что многие воспримут, начнут пытаться накормить, многие скажут :- зачем тебе это надо?! Негатив, высмеивание и т. Д. Женский коллектив он такой, доброжелательный и уважительно относятся к чужому мнению!

ГАЛИНА Ш,

ГАЛИНА Ш, одна женщина, коллега, мне уже сказала, что надо худеть до 20, потом начинаются гормоны, а после 30 уже старость, что это бесполезно, и если вот её любят ни смотря на вес 120 кг- любят любой, а вот если у меня и в 20 никого нет, то и в 30 никого не будет, даже если похудеть до топ модели. 😭😭😭 типо "кому ты нужна со своими костями!?!"
И бесполезно говорить, что человек в первую очередь, что то делает для себя, а не для того что бы это оценили окружающие.

Хуоти, не слушайте вы никого. Такой бред. Себя слушайте. Шарлатанка ваша коллега, завистница и сплетница. 🤣 У меня в любом весе от мужиков отбоя не было. Всегда было много внимания. Но замуж я вышла в 37 лет. Сейчас мне 44 года и никакой старости я не наблюдаю. В зеркале всё та же девчонка 😁 Не сворачивайте со своего пути, пусть ваша коллега от зависти лопнет. 😅

Марина Буська, спасибо 😘

Хуоти, такой бред 🫣🤣
Видимо жизнь у коллеги плохо сложилась, вот и дышит ядом так сказать)))
Тоже есть похожая коллега🤣 она как-то сказала: "Что пусть будет на инвалидном кресле, но от вкусной еды не откажется!"🫣 я была в шоке от таких слов... у человека вес под 130 кг, проблемы с позвоночником и коленные суставы сказали "до свидания!"..еле ходит.. и так заявлять. Причем из-за веса и проблем со здоровьем лишилась нормальной предыдущей работы.
Никого не слушайте! Слушайте себя, свое внутреннее "я"!
Я тоже много слышала в свой адрес и смеялись, что херней страдаю 🤣 после работы на фитнес иду, да и в обед тщательно выбираю, что скушать, а не фастфуд в ближайшем кафе.
Но потом самая "заводила" сплетен, замолчала и занялась питанием своим и мужа, когда у них двоих начались проблемы со здоровьем серьезные (сахарный деабет, холестерин критической нормы и т.д.).

Ольга, токсичных людей много, каждого слушать, это с ума сойти можно. Я вот и стараюсь внимание не превлекать, что бы не вызывать агрессивных высказываний.

Когда мне было 16 я тоже думала, что 40 это капец старость. А коллеги они на то и коллеги ядом плеваться. В коллективе всегда такая найдётся.

Маргарита, я и говорю, что токсичные люди везде есть. Просто не очень приятно, поэтому и стараешься, минимум контактировать и давать повод для обсуждения, в таком вот негативном ключе.

Маргарита, я почему то думала, это просто от того, что некоторым людям "хорошо" становится когда они портят другому день, а потом ходят и хвастают: - ты, видела, видела, какое у нее лицо было, ахахаха!

Виолетта Шевченко, думаю Я всегда буду такой какая Я есть.
Немного помято лицо будет, а так как всегда, пустосмех и мечтатель.

Андрей, 👍 да

Хуоти написал:
Потому что многие воспримут, начнут пытаться

Не совсем поэтому 
А скорее потому, что общаются оцениванием и советованием не только в том коллективе, а и в этом чате 

Georgijs, я в этом чате(приложении в целом) не слышала чего то злобного, навязывающего, обвиняющего, высмеивающего. Ни кто не пытался превознести себя за счёт унижения другого. Вполне здоровая, дружеская атмосфера.

Хуоти,
Смеялся много 
и долго 

Georgijs, а что вы с таким сталкивались?

Андрей, 🤣 так само-собой. Вот дождалась))

Расскажите поподробнее про початок кукурузы. Вы его просто отвариваете и потом с собой носите? Обожаю вареную кукурузу, но могу есть ее только в горячем виде(((
Вот подумала сейчас о ней и слюнки потекли, надо поискать в магазинах, сварить

Диана Шкутова, они в любом магазине продаются, в вакууме упакованы, лежат обычно там где все овощи.
На обёртке указано как его можно подогреть двумя способами, микроволновка и варка в воде.
Потом берете солите и кушаете. Я иногда ем без соли. Могу некоторые продукты совсем не солить, для меня это не сложно.

Хуоти,  у вас неплохо получается 

Georgijs, где?