Блог
Войти
Тая
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тая
18.04.2024 17:57
2
4
Мартинка
18.04.2024 18:04
Приятный голос у девушки. Нравятся такие тренировки, где мягкий приятный голос у тренера, иначе заниматься не могу, если голос режет уши. Подписалась.
Интересная техника тренировки без прыжков и приседаний
Светлана
18.04.2024 18:05
Мартинка
, вы и тренировки здесь выкладываете? Класс! Спасибо!!
Тая
18.04.2024 18:15
Мартинка
, мне с таким спокойным голосом осторожно и медленно нравится на ночь тренировки делать. Успокаивает
Мартинка
18.04.2024 18:38
Светлана
, я? Нет.
Это Тая.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
39
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность:
1023 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Свекольный салат с чесноком и сметаной
Автор
Алиса
55.9
2
1
9.6
7
1
0
Тортини из цветной капусты с творогом
Автор
Светланушка
91.9
9.4
3
6.5
10
2
0
Горбуша под чесночным сыром
Автор
Радмира
190
25.2
8.6
2.4
15
2
7
Интересная техника тренировки без прыжков и приседаний