Блог
Войти
Тая
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Тая
29.03.2024 09:58
3
4
Анна
29.03.2024 10:07
Мне нравится этот канал. Одно врямя по их тренировкам занималась.
Тая
29.03.2024 10:16
Анна
, хорошие тренировки!
Ольга Анатольевна
29.03.2024 10:46
Спасибо напомнили, что то я свои фитнес резиночки забросила. Фсё, сегодня же их найду и позанимаюсь!=))
Тая
29.03.2024 13:44
Ольга
, они очень эффективны! 😉😄
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность:
1242 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
404
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
223
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
66
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Новые рецепты
А-ля брауни
Автор
Татьяна. Худею.
126.6
5.8
2.1
19.3
5
1
0
Белковый хлеб батон
Автор
Елена Петрова
282.9
17
21
7.5
6
4
3
Куриное филе в кефирном соусе
Автор
Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0
0