Блог
Войти
Тая
Блог Кулинарная книга База продуктов
Тая
09.02.2024 18:28
 1 
 4
Katia_F 09.02.2024 18:29
Если бы действительно такое сжигало 1100 калорий, то девушка бы уже на полу лежала без сознания 😂
Тая 09.02.2024 18:29
Katia_F, верно 😆
Katia_F 09.02.2024 18:33
Тая, У меня рост и вес как у вас, % жира у вас только почти 30%, у меня 23%, это вы по весам или у нутрициолога ?
Тая 09.02.2024 19:38
Katia_F, по умным весам дома https://www.wildberries.ru/catalog/160913637/detail.aspx?size=267421329
Интересные блоги
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7 223
SvetSveta (Deutsch lerne)
29-08-2025
Дневник питания за 29.08.2025
Непереносимость глютена. Может ли впервые проявитс...
7 75
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4 66
Новые рецепты
Льняная каша с чиа
Автор Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1 0
Капуста+Гречка тушеные
Автор Татьяна
93
3
3.1
13.2
0
5 4
Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом
Автор InnaLandina
209.5
13.4
15.3
3.9
0
1 0
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Витамины и минералы: 90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность: 1303 кКал
Витамины и минералы: 87%
Алексей Фёдоров
2025-09-03
Калорийность: 1393 кКал
Витамины и минералы: 88%