Оксана Бондаренко
27.03.2014 23:40
Калорий маловато,но на ночь добирать не буду. Прикреплен дневник питания
1
Оксана Бондаренко
27.03.2014 01:35
Как всегда белки зашкаливают... Прикреплен дневник питания
Оксана Бондаренко
26.03.2014 00:23
Знала,что с правильным питанием сегодня не сложится,так что
витамины помогли хоть что-то подтянуть. Прикреплен дневник питания
Оксана Бондаренко
23.03.2014 00:25
Не идеально,но как получилось, так получилось. Прикреплен дневник питания
1
5
Оксана Бондаренко
20.03.2014 17:28
Аппетит бешеный, пытаюсь держать себя в руках. Прикреплен дневник питания
1
Оксана Бондаренко
19.03.2014 19:53
Оксана Бондаренко
19.03.2014 11:20
Вчера забыла опубликовать дневник. Прикреплен дневник питания
1
Оксана Бондаренко
18.03.2014 00:30
Сегодня белки и углеводы зашкаливают. Прикреплен дневник питания
Оксана Бондаренко
14.03.2014 21:57
Оксана Бондаренко
13.03.2014 21:28
Сегодня три полоски из четырех зеленые. Прикреплен дневник питания
1
1
Новые рецепты
Сырники с зеленью
248.2
8
16.4
15.8
4
Гратен из цветной капусты и брокколи с соусом морнэ
100
4.4
7.6
3.2
6
Суп пюре куриный с сельдереем
52.8
3.5
1.7
5.5
11
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-03
Калорийность: 1342 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Интересные блоги
