Дневник питания за 31.10.2024

Поздравляю со столь полезной покупкой. Вилячка, доброго вам вечера 🍂🍁🌾

Елена, Спасибо, это я от шпоры, которая от куда-то появилась...мало ходила я сейчас...
И вам сладеньких сновидений ✨✨💤

Виля, знаете как избавляюсь от шпоры? Беру ацетилку с анальгином толку, смешиваю немножко водички до кашицы и втираю в пятки минут 5 и смыть. Ещё ванночку делала с яблочным уксусом. Но с ацетилкой быстрее эффект пришёл.

Елена, Очень благодарю , надо испробовать 💋💋💋

Отличные у Вас новости, поздравляю с прекрасным приобретением !

Лариса Лямина, спасибо , надеюсь что новый помощник дома будет полезен 🤗🍁🍃✨

Виля,

Елена, у меня шпора прошла, но как правильно врачи говорят: всё жто от зажатых мышц, теперь боль в середине стопы, после хождений в обуви вообще жуть. И да теперь чувствую где мышцы напряжены. Делаю массаж, но эффект временный . За 15 лет артрозов я поняла, что если сразу не пошло то это как минимум на полгода при условии лечения.

Елена Петрова, а мышцам массаж хорошо, питание обновляет. А у меня и так постоянные боли в ногах с разными ощущениями от полинейропатии, а тут в пятке пару - три месяцев назад - новое ощущение и очень быстро переходило в боль. Меня послали к ревматологу, а тут после рентгена сказали, что сухожилие кальционизировалось и стало в пятке шпорой. Лечение только массажем, физиотерапией и магнитным полем.
Тут мне пару вариантов подсказали, но это больше снимающие боль, а я хочу остановить развитие... Очень надеюсь 😉🤗

Виля, врачи сами говорят, что если шпора и прошла она всё равно вернётся, у каждого свой срок износа организма. Массаж я умею делать, но самой все равно неудобно расслабляться. Тут мне кто-то писал что уколами в пятку вылечили.

Елена ПетроваЯ сама тоже 2 раза ходила на курсы массажа, но себе так не сделаешь. А мне уже даже после вчерашнего сеанса с новым массажером , сегодня приятней ходить.
А сама ещё не получила заказ с массажером или отказалась ?

Виля, получила сегодня, сделала, но пока толку не вижу

Девочки ,может кому поможет такой рецепт.
10 таблеток ацетилсалициловой кислоты ,растолочь и засыпать в пузырек с йодом. Каждый вечер ноги распарить с солью и содой, вода не очень горячая, 15-20 минут .Насухо вытереть и сделать из йода на шпору и косточки( у кого есть у больших пальцев) йодную сетку... Делать так 15 дней, потом перерыв 10 дней и снова 15 курс... Можно повторять несколько раз..
Так моя мама лечила свою шпору и косточки Боль проходила и косточки на пальцах не болели..
Попробуйте . Тоже шпору так мазала, не болит. И ещё ломнтик лимона на ночь привязывать к шпоре, в те дни перерыва ,когда не можете йодом с ацетилкой.
Все здоровья

Здравствуйте! С обновкой!

У меня были шпоры на пятках. Зодить вообще не могла. Долго приходилось расхаживаться по утрам, чтобы привыкнуть к боли. Избавилась от шпор со снижением веса. И каблуки полностью исключила, так как помимо шпоры ещё и косточки на больших суставах стали появляться. И вот уже много лет как избавилась и больше не появлялись шпоры.