База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Компливит Фармстандарт 1
Морковный торт с сырным кремом
Псиллиум и лен
Пица на кабачках
Королевская ватрушка с какао
Чечевичные котлеты
Песочное с кокосовой стружкой
Колбаски для гриля с чесноком
Сырные медальоны
Гарнир Овощной баклажаны кабачки брокколи
Меренговый рулет домашний
Батончик
Овощная смесь 8 овощей
Витамины Maxler Daily MAX
Сироп со вкусом махито
Салат Греческий эконом вариант
Окорочек варено копченый
Минтай в соусе терияки
Гарнир из цветной капусты и брокколи с тереяки
Морс облепиховый
Смузи клубника клетчатки
Мороженое пломбир с фруктовое ягодным наполнителем чернослив грецкими орехами
Эскимо с малиной и грантом сальвадор
Белый шоколад с миндалем и кокосовый чипсами
Гипноз эскимо малиновый чизкейк
Мороженое Craft Ice Cream молочное со вкусом пина колада в молочном шоколаде 5% 80г
Салат из свежей капусты
Кефир с отрубями
Ежики домашние (куриный фарш) в томатном соусе
Мороженое четыре шоколада
Мороженое эскимо шоколадный глазури с арахисом
Печенье «Заварики» со злакам
Салат с кальмарами
Салат огурец и листья салата Сметана
Мороженое пломбир фисташковое
Салат с пекинской капустой огурцами и редиской
CLA SLIM
Соус Брусничный
Напиток из корня солодки
Сервелад финский Калинка
Торт Киндер пингви
Пломбир на сливках Мишка на полюсе
Мишка на полюсе
Трубочки вафельные домашние
Фришки
Хрустящие баклажаны
Колбаса полукопчёная филейная калинка
Каша овсяная на молоке Мой вариант
Торт бисквитный « творожный лесные ягод»
Пирог картофельный домашний
Пермский пломбир
Набор шоколадных конфет Dream
Кадиаф Куш Газоу кремовый с фисташкой
Сливочное мороженое
Салат из огурцов и помидор с листьями салата (масло)
"Мороженое "Мишка на севере" Крупская".
Омлет с сосисками
Сорбет манго
Горбуша и скумбрия
Рулет куриный (чижик)
Салат с кальмарами
Смузи на кефире со смородиной
Вафли творожные
Салат с морской капустой и курицей
Салат из морской капусты с курицей
Каша овсяная на молоке с фруктами
Мороженое сливки нос пломбир клубника
Пастила Delibom смородина
Омлет сосиской для четверых
Мороженое лесная белочка
Салат щетка
Салат со свининой с маринованными огурцами
Салат с помидорами и свининой
Яишница с прмидорами
Kultlab diet coconut
Эклер со сливочно начинкой
Шницель куриный
Омлет два яйца
Имбирный шот
Горький шоколад
Котлеты куриные
Амлет с кабачком и цветной капустой
Малиновое варенье
пломбир шоколадный глазури лакомка
Морковные котлеты запеченые
Омлет с сыром
Сыр твердый Светаево Тильзитер 45%
Пельмени элитные свинина говядина
Салт с пекинской капустой
Пельмени «Мясные» кантри г. Копейск
Белок жареный
Компот из крыжовника
Салат с пекинской капустой и кукурузой
Бигус с курицей
Кефир с семенами чиа
Творожная запеканка МОЯ
Салат из пекинской капусты с и огурцом
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-02
Калорийность:
1456 кКал
Витамины и минералы:
93%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6