ALF
15.05.2014 18:43
А к нам на Север лето пришло!!! Сегодня +23 гр. И вес по маленьку
уходит. Такой кайф, ребята!!!
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
2
3
ALF
14.05.2014 16:02
ALF
13.05.2014 15:59
ALF
12.05.2014 20:52
ALF
11.05.2014 14:50
ALF
10.05.2014 17:14
ALF
09.05.2014 18:34
ВСЕХ С ВЕЛИКИМ ПРАЗДНИКОМ - ДНЕМ ПОБЕДЫ!!!! Прикреплен дневник питания
2
ALF
08.05.2014 21:13
ALF
08.05.2014 20:52
ALF
06.05.2014 14:43
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Новые рецепты
Сырники с манкой
170.3
21.7
3.1
13.2
7
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Лучшие рационы
