Имени Нет
26.08.2024 19:23
Дневник питания за 26.08.2024
Это вся пища, съеденная за сегодня. Больше - не могу.
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Пюре из брокколи [Детское питание] |
100
|
34 | 2.8 | 0.4 | 6.6 |
| Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
| Хлеб Дарницкий [Щелковохлеб] |
38
|
76 | 2.5 | 0.4 | 15.6 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
400
|
4 | 0 | 0 | 1.2 |
| Итого | 578 | 196 | 6 | 8 | 24 |
| Итого за день | 578 | 196 | 6 | 8 | 24 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
1
1
Kristina
26.08.2024 19:28
... ну, хоть чаю напились.
Лучшие рационы
2025-11-14
Калорийность: 1098 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Новые рецепты
