База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белый йогурт с чиа
Ряженка с чиа
Домашний йогурт
Омлет
Лапша с курицей
Фит кит
Рис с овощами
Гречка
Запечённая куринная грудка с овощами
Филе минтая
Лапша по флотски
Печень свинная
L - тироксин
Боярский продукт
Гороховый суп с копченостями
Салат с редькой
Кета слабосгленая
Голень куринная запечённая
Бедро куринное
Хлеб тостовый (инский)
Запечённый картофель
Крыло куринное зареченное
Уха
Котлеты
Шоколадно-сливочный десерт
Овсяноблин
Печень Куринная тушеная
Творожная пастила
Омлет со шпинатом
Пирог с сайрой
Рубленные котлеты
Суфле из ряженки
Заливной пирог (Киш)
Сливки для кофе Ehrmann
Трёх слойный пирог
Салат из белокочанной капусты
Рагу
Картофель с говядиной
Сырники с черносливом и изюмом
Какао
Салат с фасолью
Ленивые вареники с грибным соусом
Апельсиновые блинчики с творогом
Витамин D
Фрикадельки куринные
Соус барбекю
Спагетти
Салат Витаминный
Балансер дрейн макси (со вкусом алоэ-лайм)
Рис
Омлет с овощами
Тушенная печень
Треугольники с творогом и курагой
Омега 3
Салат "Слоенка"
Шаурма
Куринные блины с грибным соусом
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
61
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%