База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Белый йогурт с чиа
Ряженка с чиа
Домашний йогурт
Омлет
Лапша с курицей
Фит кит
Рис с овощами
Гречка
Запечённая куринная грудка с овощами
Филе минтая
Лапша по флотски
Печень свинная
L - тироксин
Боярский продукт
Гороховый суп с копченостями
Салат с редькой
Кета слабосгленая
Голень куринная запечённая
Бедро куринное
Хлеб тостовый (инский)
Запечённый картофель
Крыло куринное зареченное
Уха
Котлеты
Шоколадно-сливочный десерт
Овсяноблин
Печень Куринная тушеная
Творожная пастила
Омлет со шпинатом
Пирог с сайрой
Рубленные котлеты
Суфле из ряженки
Заливной пирог (Киш)
Сливки для кофе Ehrmann
Трёх слойный пирог
Салат из белокочанной капусты
Рагу
Картофель с говядиной
Сырники с черносливом и изюмом
Какао
Салат с фасолью
Ленивые вареники с грибным соусом
Апельсиновые блинчики с творогом
Витамин D
Фрикадельки куринные
Соус барбекю
Спагетти
Салат Витаминный
Балансер дрейн макси (со вкусом алоэ-лайм)
Рис
Омлет с овощами
Тушенная печень
Треугольники с творогом и курагой
Омега 3
Салат "Слоенка"
Шаурма
Куринные блины с грибным соусом
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2