Валентина
01.07.2025 22:41

Марафон здоровых привычек 6/21

❌Сон (почти, 7.5 часов, пришлось раньше обычного встать, так бы были целевые
✅Шаги (17.5 тыс, было минипутешествие)
✅Дневник питания (не идеально, но зато вкусно)
✅Зарядка
❌Тренировка (не успела, поздно вернулись, но ни о чем не жалею😁)

Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты