более-менее выдержала вчерашние планы по меню прав...

более-менее выдержала вчерашние планы по меню
правда на работе был день рождения с пирогами, пришлось заменить суп на дегустационные кусочки пирога)
Суп не сегодня переехал)
Еще я пью по утрам по 2 стакана горячей воды натощак и стараюсь не ужинать. Утром начала делать небольшую пока гимнастику. В результате сегодня вес -250 грамм. Может погрешность измерения, а может реально. Посмотрим что дальше будет. Если снижение - то в целом неплохо.
Можно выдержать. Еще с завтрашнего дня планирую усилить физические нагрузки.
Мешает только слабость и сонливость. Надо и это раскапывать, или попробовать выспаться