Постоянные срывы на выходных!

Уже третью неделю я стараюсь правильно и сбалансировано питаться.
На буднях получается отлично, большую часть времени находишься на работе, никто не соблазняет на вкусняшки, вечером уже и есть-то особо не хочется после рабочего дня.
Но как только приходят выходные - всё! Я не могу отказаться от всяких гадостей. Тут и винца хочется, и от салатика с майонезом, приготовленного мужу, не могу отказаться. Так ещё и кусок мясо жареного захомячу. А можем вообще куда-нибудь в ресторанчик наведаться и съесть там какое-нибудь жутко калорийное блюдо. Да и питаюсь не по графику, а как придется. Эх...
Ложусь спать и начинаю себя ругать за съеденное, однако... уже поздно!
В общем, с начала моих стараний похудеть сброшено всего 2 с лишним кг. Думаю, что если б не было обжорств на выходных, прогресс был бы заметнее.
Пока не разработала стратегию, как воспитать силу воли, но надеюсь, что решение найдётся.

Если у вас есть опыт, как держать себя в руках при виде вкусненького, которое лопают при тебе, поделитесь, плз.