Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе, сваренный, молотый, приготовленный, на водопроводной воде |
160
|
1.6 | 0.2 | 0 | 0 |
Масло сливочное несоленое «Крестьянское» |
8
|
52.9 | 0.1 | 5.8 | 0.1 |
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта |
40
|
104.8 | 3 | 1.2 | 20.6 |
какао |
200
|
113.2 | 4.2 | 4.2 | 14.2 |
геркулес |
299
|
237.4 | 9.6 | 9 | 29.6 |
Итого | 707 | 509 | 17 | 20 | 64 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
борщ |
337
|
78.9 | 2.4 | 2.7 | 11.1 |
Салат из свеж.кап. |
120
|
93.4 | 1.8 | 6.1 | 7.7 |
Сметана, 40% жирности |
15
|
57.2 | 0.4 | 6 | 0.4 |
Батон нарезной из пшеничной муки высшего сорта |
21
|
55 | 1.6 | 0.6 | 10.8 |
Итого | 493 | 284 | 6 | 15 | 30 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко коровье сырое |
250
|
162.5 | 8 | 9 | 12 |
Конфеты глазированные шоколадом, с помадными корпусами |
30
|
119.7 | 0.5 | 2.2 | 24.5 |
Сухари сливочные |
35
|
139.7 | 3 | 3.8 | 23.3 |
Итого | 315 | 421 | 11 | 14 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Фасоль (стручок) (Варка) |
110
|
23.7 | 2.6 | 0.3 | 3.1 |
Горох зеленый свежий |
60
|
33 | 3 | 0.1 | 5 |
Масло растительное, среднеоленовое, подсолнечное, преимущественно используется для жарки и заправки салатов, покупное |
10
|
88.4 | 0 | 10 | 0 |
голубцы |
189
|
282.4 | 28 | 16.4 | 5.1 |
Итого | 369 | 427 | 33 | 26 | 13 |
Итого за день | 1884 | 1643 | 68 | 77 | 167 |