Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
30.05.2014 16:54
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
Да уж денек не ахти,мероприятие, банкет, но ничего поправим тк послезавтра в отпуск!
Всем приятных выходных
Прикреплен дневник питания
Светлана
29.05.2014 18:10
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
Сегодня на Дне рождении коллеги урвала кусочек тортика, три маленьких кусочка селедки, хлеб и морскую капусту
Прикреплен дневник питания
Светлана
28.05.2014 18:15
Дневник питания и тренировок за 28.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светлана
27.05.2014 18:07
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
вкусненько,сытненько Прикреплен дневник питания
2
Светлана
26.05.2014 17:37
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Эхх, люблю я белки, потому что с ними я сытая
Прикреплен дневник питания
2
9
Светлана
25.05.2014 16:17
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Хорошо дома, недельку осталось отработать и в отпуск
Прикреплен дневник питания
1
1
Светлана
24.05.2014 16:47
Дневник питания и тренировок за 24.05.2014
селедочку с зеленью и творогом третий день уплетаю Прикреплен дневник питания
1
2
Светлана
23.05.2014 13:37
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
всем приятного вечера и активных выходных. Прикреплен дневник питания
1
9
Светлана
22.05.2014 15:35
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
скорее бы своя зелень наросла Прикреплен дневник питания
1
7
Светлана
21.05.2014 12:51
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Пирожок был с луком и яйцом
Прикреплен дневник питания
1
3
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
53
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Вермишель с молоком
Автор
Анна
99.8
3.1
3.2
14.6
3
3
5
Суп для выхода с голодания
Автор
Дмитрий
25.5
1
0.2
5
39
1
0
Солянка мясная с куриной грудкой, бужениной и сырокопченым беконом
Автор
InnaLandina
49.4
4
2.9
1.7
0
1
0