Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
30.05.2014 16:54
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
Да уж денек не ахти,мероприятие, банкет, но ничего поправим тк послезавтра в отпуск!
Всем приятных выходных
Прикреплен дневник питания
Светлана
29.05.2014 18:10
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
Сегодня на Дне рождении коллеги урвала кусочек тортика, три маленьких кусочка селедки, хлеб и морскую капусту
Прикреплен дневник питания
Светлана
28.05.2014 18:15
Дневник питания и тренировок за 28.05.2014
Прикреплен дневник питания
1
Светлана
27.05.2014 18:07
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
вкусненько,сытненько Прикреплен дневник питания
2
Светлана
26.05.2014 17:37
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Эхх, люблю я белки, потому что с ними я сытая
Прикреплен дневник питания
2
9
Светлана
25.05.2014 16:17
Дневник питания и тренировок за 25.05.2014
Хорошо дома, недельку осталось отработать и в отпуск
Прикреплен дневник питания
1
1
Светлана
24.05.2014 16:47
Дневник питания и тренировок за 24.05.2014
селедочку с зеленью и творогом третий день уплетаю Прикреплен дневник питания
1
2
Светлана
23.05.2014 13:37
Дневник питания и тренировок за 23.05.2014
всем приятного вечера и активных выходных. Прикреплен дневник питания
1
9
Светлана
22.05.2014 15:35
Дневник питания и тренировок за 22.05.2014
скорее бы своя зелень наросла Прикреплен дневник питания
1
7
Светлана
21.05.2014 12:51
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Пирожок был с луком и яйцом
Прикреплен дневник питания
1
3
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Елена
2025-08-02
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Горохово-нутовый хумус
Автор
Diana
108.4
7
1.4
16.4
12
3
0